Am kommenden Samstag um 16h05 wird die Sendung „Stöckl am Samstag“ in ORF ausgestrahlt. Gemeinsam mit Wolfgang und Gudrun Giselbrecht (Eltern einer Tochter im Wachkoma), Cathy Zimmermann (Moderatorin, Dancing Star und ehrenamtliche Hospizmitarbeiterin), Peter Kai (Seelsorger, Sterntalerhof) diskutiere ich unter Leitung von Barbara Stöckl zum Thema Pflege. Mir ist die Rolle zugedacht, darüber zu sprechen, wie ich mit meiner Rolle als Pflege- und Hilfsbedürftiger umgegangen bin, wie sich das anfühlt, und was man selbst tun kann.

Update 15.12. Wh. morgen früh um 5h20 in ORF 2 und ab sofort in der Tvthek des ORF:

>>>ORF 2 – tv.ORF.at.

7 Tage zum nachhören bzw sehen in der TVThek des ORF

siehe auch:
– Ö1 Sendung zum Thema „Resilienz“ mit mir und Bernadette

– Ö 1 Sendung zum Thema „Pflegende Kinder“ mit mir, Bernadette und meinem Sohn Florian

– Film „Mehr als ich kann“ ein Film über den Pflegealltag im Verborgenen mit mir und Florian

Resilienz (v. lat. resilire ‚zurückspringen‘ ‚abprallen‘, deutsch etwa Widerstandsfähigkeit) ist die Fähigkeit, Krisen durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen zu meistern und als Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Mit dem Konstrukt Resilienz verwandt sind Salutogenese, Hardiness, Coping und Autopoiesis. Diese Konzepte gehen in Krisensituationen von alternativen Sichtweisen aus.

Ö 1 hat bereits vor einigen Jahren eine Radiodoktor Sendung zu diesem Thema gemacht. Damals wurde zu dieser Sendung eine ausführliche Infomappe erstellt, die auf der Ö 1 Seite zum Download zur Verfügung steht. Siehe in Zusammenhang mit unseren persönlichen Erfahrungen als Familie auch: – die mittlerweile mehrfach preisgekrönte Ö1 Sendung von Isabelle Engels – den Film von Herbert Link „Mehr als ich kann“

Bin schon gespannt wie diese Herausforderung bewältigt wird beide Krankheitsbilder und deren Konsequenzen verständlich zu vermitteln. Das Lymphödem ist eine Lymphabflussstörung (angeboren oder als Folge einer Operation bzw Bestrahlung) und das Lipödem eine Fettverteilungsstörung. Beide Krankheiten treten manchmal gemeinsam auf. Die Behandlung der Wahl beim Lymphödem ist die Komplexe Physikalische Entstauungstherapie

aus der Ankündigung des ORF:

 

 

Lipödem – schuldlos fett

Derya Schuberth hat sich jahrelang mit Diäten und Sport geplagt, doch die unansehnlichen Fettwucherungen am Körper der jungen Frau wurden nicht weniger. Die lebenslustige 34jährige Künstlerin verlor ihre Lebensfreude, die Schmerzen wurden unerträglich, ihr Körper deformiert. Ihr Partner trennte sich von ihr. Derya Schuberth leidet am Lipödem. Die einzige Möglichkeit, diese krankhafte Häufung von Fettgewebe zu bekämpfen, seien Fettabsaugungen, sagt Universitätsprofessorin Dr. Schuller-Petrovic. Doch die Kosten dieses teuren Eingriffes werden von den Krankenkassen sehr selten bis gar nicht übernommen. Ani Gülgün-Mayr über den Leidensweg betroffener Frauen.

via tv.ORF.at.

Edit 25.5.2011: eine Woche in der tvthek des ORF online „nachzusehen„

Edit: wieder verschoben! Aktuelle Themen jeweils kurz vor Austrahlung auf: http://tvthek.orf.at

Für alle die morgen abend keine Zeit haben: ORF Informationssendungen sind ab dem darauffolgenden Werktag für die Dauer einer Woche auf http://tvthek.orf.at „nachzuschauen“.

Ani Gülgün Mayr hat dazu auch Dr. Menzinger und mich als VertreterInnen der Österreichischen Lymph-Liga interviewt.

„Schuldlos fett“

© Lymphzentrum Wolfsberg

Derya Schuberth hat sich jahrelang mit Diäten und Sport geplagt, doch die unansehnlichen Fettwucherungen am Körper der jungen Frau wurden nicht weniger. Die lebenslustige 34jährige Künstlerin verlor ihre Lebensfreude, die Schmerzen wurden unerträglich, ihr Körper deformiert. Ihr Partner trennte sich von ihr. Derya Schuberth leidet am Lipödem. Die einzige Möglichkeit, diese krankhafte Häufung von Fettgewebe zu bekämpfen, seien Fettabsaugungen, sagt Universitätsprofessorin Dr. Schuller-Petrovic. Doch die Kosten dieses teuren Eingriffes werden von den Krankenkassen sehr selten bis gar nicht übernommen. Ani Gülgün-Mayr über den Leidensweg betroffener Frauen.

via tv.ORF.at.

http://db.tt/iT6lVbt

Thema ORF 2 : Beitrag zum Thema Lymphödem

Dokumentarfilm von Herbert Link: „MEHR ALS ICH KANN“

Podiumsdiskussion „Ist da Niemand“

über Kinder kranker Eltern:

Beitrag in ARGUS Zeitung und Website über „me and my radl“

https://schindlers.at/2011/04/14/begeistertes-alltagsradeln-trotz-handicap-argus-die-radlobby/

Lymph-Liga ::: Presseinformation: LymphödempatientInnen gegen "Fleckerlteppich"
 

Mit den hier abgebildeten Hilfsmitteln ist es mir gelungen das Bandagieren effektiver und effizienter (der gesamte Bandagierungsvorgang dauert mittlerweile nur mehr 12 min) zu gestalten. Manches entspricht nicht der „Schulvariante“ und ist sicher nicht für alle Menschen geeignet. Das hinzuziehen eines/einer qualifizierten Lymphologin bzw KPE (Komplexe Physikalische Entstauungstherapie) TherapeutIn ist zu empfehlen.

Beachten Sie bitte auch die Selbstbandagierungsworkshops die die Österreichische Lymph-Liga gemeinsam mit der Fa. Bständig anbietet

Rückmeldungen und Fragen sind willkommen

MKS mit Hosenträgern an Knöpfen

Strumpfhose Hosenträger: Habe mir an meiner Kompressionsstrumpfhose Taschen für zusätzliche Kompressionsteile (gegen Schwerkraftwirkung beim Hoden, und in der Schambeinregion einbauen lassen. Da ein langer Leibteil der Strumpfhose zwar verhindert, dass diese runterrutscht, jedoch beim Sitzen im Bauchbereich den Energie- und Lymphfluss absperrt, lasse ich den Leibteil um die Hüfte mittlerweile wieder kürzer produzieren und verhindere das „runterrutschen“ durch Hosenträger mit Knöpfen (Clips lösen sich zu leicht)

alte Strumpfhose (MKS) unten offen

Strumpfhose Offen: gelernt haben wir bandagieren mit einem Baumwollschlauch auf der Haut…..Ich ersetze den Baumwollschlauch durch eine alte Kompressionsstrumpfhose. Nur KKl I, soll die Bandage für den Druck nicht ersetzen(!) Hat den Vorteil, dass ich nicht dauernd Baumwollschläuche kaufen muss und dass die Komressionsstrumpfhose an sich schon auch ein bisschen Druck erzeugt. Damit ich auch bandagiert aufs Clo gehen kann, habe ich die Strumpfhose unten aufgeschnitten, was zwar den Druck im Bereich der Hüften herabsetzt, aber immer noch besser ist als gar kein Druck in diesem Bereich

Schaumstoff: wichtig um den Druck gleichmässig zu verteilen. Gibts in Polstermöbel und Schaumstoffgeschäften (Möbel) zum zurechtschneiden

Watte: zum auspolstern vor allem in Bereichen in denen der Druck auf Knochen und Gelenken (z.b. im Bereich der Füsse) unangenehm stark ist. Verhindert auch scheuern im Bereich der Wurzel der Oberschenkel, d.h. durch die Watte kann ich die Oberschenkel bis ganz hinauf bandagieren und auch die aufgeschnittene Strumpfhose scheurt nicht

Malleotrain werden an sich für Sportverletzungen im Knöchelbereich produziert. Machen Druck um den Knöchel. Eine Nummer kleiner als an sich passend kaufen, für ausreichend Druck. Vorsicht: Dieser Tipp ist nur anwendbar, wenn die Zehen ödemfrei sind (wie bei mir zutreffend), bzw Zehen und Vorfuss noch zusätzlich bandagiert werden.

Bandagen: 5 Kurzug und 2 Langzugbandagen

5 Kurzzug und 2 Langzugbandagen (mein Ödem ist am linken Bein massiver als am rechten, daher verwende ich links drei Kurzzugsbandagen und rechts reichen zwei). Die Kurzzugbandagen um Druck zu erzeugen, die Langzugbandagen nur zum fixieren (gegen das runterrutschen) am Oberschenkel. Wichtig beim Bandagieren: Den Druck immer gleichmässig von aussen nach innen verringern (an den Füssen am stärksten, nach oben hin verlaufend geringer werden lassen)

Radlerunterhose: ersetzt bei mir mittlerweile die Suspensorien. Wirken der Schwerkraft im Hodenbereich entgegen, können in der Schambeinregion zusätzlich mit eingelegtem Teil Druck erzeugen

Halbbandagiert: unten offene Strumpfhose, drüber Radlerunterhose. An einem Bein noch nur mit Schaumstoff zum unterfüttern

Bandagiert:
Beide Beine bandagiert mit unten offener Strumpfhose, Schaumstoff drüber, Malleotrain an beiden Füssen und Radlerhose. Mit eleganter Lederhose darüber fällt fast niemandem (der es nicht weiss) auf, dass ich bandagiert bin

Schwimmdress:
hautfarbene alte Kompressionsstrumpfhose unter der Bermudabadehose. Fällt -ausser Kindern – kaum jemandem auf, verstärken aber gut den Druck des Wassers

hier noch einige Fotos grösser  mit Beschreibung auf Flickr:

(zum anzeigen des Textes bei der Diashow rechts oben „Show info“ anklicken)
(

Hier gehts zum Text >> Erfahrungsbericht „Mit und nicht für das Ödem Leben“

Die Österreichische Lymph-Liga bietet laufend Selbstbandagierungsworkshops an.

Die Fa.Jobst hat eine Bandagierungsanleitung (jeweils für Arm und Bein) als Powerpoint Präsentation zusammengestellt. Diese ist auf der Website des Europäischen Lymphnetzwerkes downloadbar