– Empfehlungen – manfred schindler https://schindlers.at Gedanken - Tipps - Politik - Web 2.0 - Lesen - Gesundheit Sat, 26 Jan 2013 15:17:20 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 Feldenkrais Praxis Ulli Jaksch https://schindlers.at/2013/01/26/feldenkrais-praxis-ulli-jaksch-2/ https://schindlers.at/2013/01/26/feldenkrais-praxis-ulli-jaksch-2/#respond Sat, 26 Jan 2013 15:12:51 +0000 http://schindlers.at/?p=3180 Weiterlesen →]]> Sie ist Online. Die neue Website meiner Feldenkrais Lehrerin seit (mmmmhhh, räusper)…. Viel an meiner (wiedergewonnenen) Mobiltät hab ich ihr – und dem genialen Moshe Feldenkrais –  zu verdanken.

  • Einzelstunden (Funktionale Integration)
  • Gruppenstunden/Workshops (Bewusstheit durch Bewegung)
  • Feldenkrais für zu Hause (3 CDs speziell für Rücken, Becken und Augen)

 

in höchster Qualität

>>> http://www.feldenkrais.co.at

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Die Neue Medizin der Emotionen, David Servan -Schreiber https://schindlers.at/2012/12/22/die-neue-medizin-der-emotionen-david-servan-schreiber/ https://schindlers.at/2012/12/22/die-neue-medizin-der-emotionen-david-servan-schreiber/#respond Sat, 22 Dec 2012 20:08:25 +0000 http://schindlers.at/?p=3106 Weiterlesen →]]> Medizin_der_Emotionen.jpg

Wir sollten uns davor hüten, den Intellekt zu unserem Gott zu machen; Gewiss, er hat starke Muskeln, jedoch keine Persönlichkeit. Er darf nicht herrschen; nur dienen

Albert Einstein

Die Neue Medizin der Emotionen.

Der 2011 verstorbene Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber hat hiermit aus meiner Sicht sein wichtigstes Buch geschrieben. Siehe auch sein hier besprochenes Buch über seine eigene Krankheit „Man sagt sich mehr als einmal Lebewohl„.

Sehr ernsthaft und belegt entwirft Servan- Schreiber hier tatsächlich ein neues Modell von Gesundwerdung und Gesunderhaltung. An Hand von im wesentlichen 7 Modellen/therapeutischen Ansätzen beschreibt er Heilungsansätze für die häufigsten heute vorherrschenden Erkrankungen. Diese bewegen sich im Bereich Psychologie, Lebensstil, Ernährung, die Erfolge sind wissenschaftlich belegt, im wesentlichen ohne Nebenwirkungen und meist unaufwendiger als die traditionelle Medizin. Und er betrachtet Körper und Seele als eine Einheit.

Hat mich sehr beeindruckt.

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Yoga für mich https://schindlers.at/2012/05/22/yoga-fur-mich/ https://schindlers.at/2012/05/22/yoga-fur-mich/#respond Tue, 22 May 2012 09:15:45 +0000 http://schindlers.at/?p=2650 Weiterlesen →]]> Yoga7 Achtsamkeitsyoga Wien Erika Erber – Yoga nach den 7 Aspekten (Saptangayoga).

Ich umkreise das Thema Yoga schon lange. Vor allem wegen der geistig – seelischen Ebene. Gelassenheit und so. Wenn ich mir aber die Verrenkungen angesehen habe, die die Menschen da so machen, dann konnte ich mir das mit meinen körperlichen Einschränkungen nicht vorstellen. Schon kein Lotussitz (konnte als Kind schon nicht im Schneidersitz sitzen), und auf einem Bein…..

Jetzt hab ich was gefunden. Yoga für Rekonvaleszente und 60+. Sanft und bringt doch mehr Beweglichkeit, Konzentration auf den Atem, Energie….

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Kurt Langbein, Radieschen von Oben https://schindlers.at/2012/02/25/kurt-langbein-radieschen-von-oben/ https://schindlers.at/2012/02/25/kurt-langbein-radieschen-von-oben/#respond Sat, 25 Feb 2012 14:45:59 +0000 http://schindlers.at/?p=2502 Weiterlesen →]]> Hab das Buch praktisch in einem durchgelesen. Ich finde die Mischung aus den Studien die der bekannte und kritische Medizinjournalist Kurt Langbein zitiert, und die Schilderung der – mit Vorgeschichte – jäh über ihn hereingebrochenen persönlichen Betroffenheit, spannend. Wie auch die Widersprüchlichkeiten die sich dabei ergeben und offen angesprochen werden. Offen wie die Ängste die plötzlich auftreten.

Eine gute Beschreibung mit Zitaten aus dem Buch findet sich hier:

Kurt Langbein, Radieschen von Oben.

p.s. kaufen und den engagierten Buchhandel mit persönlicher Betreuung und Beratung  in Wien unterstützen:

  

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Sabine Derflinger: Tag und Nacht https://schindlers.at/2010/10/15/sabine-derflinger-tag-und-nacht/ https://schindlers.at/2010/10/15/sabine-derflinger-tag-und-nacht/#respond Fri, 15 Oct 2010 07:45:17 +0000 http://schindlers.at/?p=1859 Weiterlesen →]]> Ausnahmsweise einmal eine Filmbesprechung und kein Buch….

Sabine Derflinger: Tag und Nacht Der Film

Ein wenig euphemistisch erscheinen mir einige Kommentare in den Zeitungen. So mit „leichter verdientes Geld als kellnern“ und „Nebenjob als Abenteuer“. Das ist aber auch das gute an dem Film, dass er die Realität ungeschminkt zeigt. Und zwar die der beiden Frauen, was sie erleben, aber auch was der „Job“ mit ihren Beziehungen und Gefühlen macht.

Für mich als Mann aber auch bedrückend, weil gezeigt wird, welche grauenvolle, lieblose, egoistische und letztlich nur kalte Form von Sexualität offenbar nicht so wenige Männer leben. Natürlich ist im Bereich der Prostitution nicht allzuviel zu erwarten in Richtung gemeinsam erleben, ineinander verschmelzen und aufgehen. Aber  die Massivität von Machtgelüste ausleben, oder seine eigenen Ängste und Störungen, macht das zusehen manchmal sogar Übelkeit erzeugend.

Letztlich darf nicht vergessen werden, dass die Machtverhältnisse und das Geld die Prostitution erst möglich machen.

News und Infos unter: http://www.tagundnacht-derfilm.at/

via Sabine Derflinger: Home.

p.s. bei der Gelegenheit eine Ressource zum Thema Film in Österreich:

film.at (Beschreibungen, Kinos, aber auch Erinnerunsgfunktion, falls mensch einmal einen Film versäumt hat)

gibt es auch in einer sehr gut gemachten Version für das iPhone als App >>>> iPhone Link

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Blutegerl https://schindlers.at/2010/03/09/blutegerl/ https://schindlers.at/2010/03/09/blutegerl/#respond Tue, 09 Mar 2010 12:13:22 +0000 http://schindlers.at/2010/03/09/blutegerl/ Weiterlesen →]]> Heute waren sie wieder da die unermüdlichen KämpferInnen gegen lokale Entzündungen. Konzentration heute wieder aufs linke Knie mit seiner überstandenen Sepsis. Gesoffen haben sie wie man sieht ordentlich. Die Blutverdünnung merkt man am nachbluten und das entzündungshemmende Mittel das sie reinspritzen in den nächsten Tagen.

und außerdem zu diesem Thema:?

  1. Ausflug auf den Balkon
  2. Blutegel
  3. Strahlende Zukunft
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Blutegel https://schindlers.at/2010/02/24/blutegel/ https://schindlers.at/2010/02/24/blutegel/#respond Wed, 24 Feb 2010 19:35:30 +0000 http://schindlers.at/?p=1293 Weiterlesen →]]> Meine Freunde die Blutegel waren heute wieder da. Nach den guten Erfahrungen (vor allem aber nicht nur 2007 mit dem septischen Knie) werde ich wohl auch diesmal mit hilfe der Egerl die Reste der Entündung aus dem Knie kriegen. Vielleicht kann ich dann auch wieder gehen.

Blutegel satt

 

Auf dem Foto ist gut zu sehen wie ein Egerl aussieht, wenn es sich schon vollgesoffen hat. Das im Hintergrund hat mein Blut heute verschmäht.

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endlich wieder mobil…. https://schindlers.at/2009/08/15/endlich-wieder-mobil/ https://schindlers.at/2009/08/15/endlich-wieder-mobil/#comments Sat, 15 Aug 2009 20:43:03 +0000 http://schindlers.at/?p=1066 Weiterlesen →]]> Es gibt nun endlich Photos von meinem Liegetrike mit eingebautem Elektrohilfsmotor und Krückenhalter. Wie auf einigen Fotos ersichtlich kann ich mittlerweile auch wieder Ausfüge machen. Um das Liegetrike auch als Sportgerät/Trainingsgerät bzw zur Rehabilitation nutzen zu können fehlen mir noch die Magnetpedale und der Kurbelarmverkürzer, damit ich trotz nicht ganz abbiegbarem und auch nicht ganz streckbarem linken Knie treten kann. Derzeit fahre ich fast ausschliesslich mit dem Elektromotor, nutze das Radl also als Sightseeing und Transport Tool, was auch eine tolle wiederentdeckte Erfahrung nach Jahren, wo ich überhaupt zu Hause im Bett war, oder mühsam irgendwie von A nach B kam, darstellt.

Grosser Dank bei der Erarbeitung und Umsetzung dieser mich begeisternden Mobilitätshilfe gebührt vor allem zwei Menschen:

  • Martin Köck von elfkw der den Motor ausgesucht, abgestimmt und speziell auf das Trike abgestimmt eingebaut hat. Die Lösung passt jetzt wirklich optimal für meine Bedürfnisse und nimmt Rücksicht auf meine Einschränkungen
  • Michael Ferdiny von der Ciclopia (Your Vienna Bike Base) der mich in allen Fragen die nicht mit dem Motor zusammenhängen optimal und engagiert beraten hat und für (fast) alles eine gute Lösung gefunden hat

Beide sind Verfechter und Förderer des Alltagsradlns im besten Sinne.

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Ein Augenblick Freiheit https://schindlers.at/2009/01/31/ein-augenblick-freiheit/ https://schindlers.at/2009/01/31/ein-augenblick-freiheit/#respond Sat, 31 Jan 2009 22:05:42 +0000 http://schindlers.at/?p=657 >>Ein Augenblick Freiheit auf film.at und außerdem zu diesem … Weiterlesen →]]> bin schwer beeindruckt von diesem Film über die Situation von Iranischen Flüchtlingen. Ich glaube der Film ist deshalb so berührend, weil er leider die reale Situation widerspiegelt.

Ein Augenblick Freiheit ©Filmladen

Ein Augenblick Freiheit ©Filmladen

Regie Arash T. Riahi
>>>Ein Augenblick Freiheit auf film.at

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Tilmann Moser, Lehrjahre auf der Couch https://schindlers.at/2009/01/12/tilmann-moser-lehrjahre-auf-der-couch/ https://schindlers.at/2009/01/12/tilmann-moser-lehrjahre-auf-der-couch/#respond Mon, 12 Jan 2009 20:26:02 +0000 http://schindlers.at/?p=550 Weiterlesen →]]> Nicht neu, aber spannend zu lesen, die sehr persönliche Geschichte – des zweiten und ersten gelungenen – Versuches des bekannten deutschen Psychotherapeuten und Psychoanalytikers Tillmann Moser seine eigene Psychoanalyse zu absolvieren.

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